Książki na dobranoc

Uspokaja, obniża poziom stresu (o 68%!), poprawia jakość snu. Mowa oczywiście o wieczornym czytaniu. Ponoć wystarczy spędzić 6 minut z lekturą, aby się zrelaksować, i zapomnieć o problemach mijającego dnia. Należy jednak pamiętać, aby czytać książki w postaci papierowej lub na czytniku, gdyż urządzenia takie jak telefon komórkowy, czy tablet emitują niebieskie światło, które zamiast wyciszać nastawia nasz mózg na działanie. Naturalnie, nie bez znaczenia jest tematyka. Jeżeli zależy nam na zrelaksowaniu się warto pamiętać, aby unikać książek trzymających w napięciu, które mogą spowodować przyspieszony puls, a co za tym idzie – utrudnić zasypianie. Nie chodzi o to, aby zatopić się w nużącej monotonnej lekturze danych statystycznych. Takie działanie również będzie przeciwskuteczne. Dlatego dzisiaj chciałabym przedstawić moje propozycje książek, które idealnie nadają się do poduszki (choć oczywiście nie tylko).

Peter Wohlleben to chyba najsłynniejszy leśnik w naszej szerokości geograficznej. Jego książka Sekretne życie drzew podbiła serca wielu miłośników przyrody w całej Europie, w tym oczywiście moje. Po tej lekturze spacer po lesie stał się jeszcze przyjemniejszy. Drzewa zostały tu przedstawione jako istoty społeczne, wspierające swoich potomków, potrafiące się bronić przed zagrożeniami, posiadające swój system komunikacji. Książka w subtelny sposób opisuje cykl życia, regeneracji i śmierci drzew. Nie ma tu za to zbyt wielu dialogów (ściślej: ani jednego), czy trzymających w napięciu historii sensacyjnych. Jest za to ciekawa historia lasu, podana w przystępny sposób. Z tej samej serii ukazały się także: Duchowe życie zwierząt i Nieznane więzi natury. A jeżeli tak jak ja, jesteście miłośnikami tego autora, to mam świetną wiadomość – 2 lipca 2018 na naszym rynku ukazała się Instrukcja obsługi lasu! Natomiast dzieciom możecie poczytać pięknie ilustrowaną O czym szumią drzewa oczywiście również autorstwa Petera Wohllebena.

Londyn 1967 Piotra Szaroty to swoista kronika swingującego Londynu. Trudno oprzeć się wrażeniu, że autor przesiedział wiele długich wieczorów w bibliotekach i archiwach, abyśmy mogli poznać barwne historie rock’n’rolla. W latach ‘60 w stolicy Wielkiej Brytanii głośno było oczywiście nie tylko o The Beatles – pokazywała się tam właściwie cała śmietanka wybitnych postaci, takich jak David Hockney, Roman Polański, Yoko Ono, Jimi Hendrix, Andy Warhol, William Burroughs a także Rolling Stones i Pink Floyd. Książka została podzielona na 12 rozdziałów odpowiadających kolejnym miesiącom roku. W każdym z nich zostały opisane poszczególne osoby (lub zespoły muzyczne), reprezentujące różnego rodzaju nurty. Nie zabrakło odniesień do mody, sztuki, psychologii, czy polityki, głównie dotyczącej penalizacji narkotyków (w tym, uwielbianego przez gwiazdy LSD).

Kanada. Ulubiony kraj świata to bardzo ciekawy reportaż Katarzyny Wężyk na temat olbrzymiego państwa, o którym w zasadzie niewiele wiadomo (możliwe, że czytam niewłaściwe newsy). Po przeczytaniu kilku pierwszych stron można odnieść wrażenie, że jest to miejsce wręcz idealne: bez niechęci wobec imigrantów, homoseksualistów czy “innowierców”, za to z pięknymi krajobrazami, chętnymi do pomocy mieszkańcami i charyzmatycznym, a do tego przystojnym premierem. W dodatku Kanadyjczycy twierdzą, że mieszkają w drugim najlepszym kraju świata, gdyż są zbyt skromni, aby sięgnąć po palmę pierwszeństwa. Jak się jednak można spodziewać, jest i nieco ciemniejsze oblicze tej pozornej idylli. Jednym z problemów jest rujnująca środowisko eksploatacja złóż piasków bitumicznych. Kolejnym – kwestia rdzennych mieszkańców, którzy gnębieni przez 150 lat, tworzą obecnie najuboższą, w dodatku bardzo rozgoryczoną warstwę społeczną. Rosnące różnice klasowe stanowią idealne podłoże do rozwoju rasizmu czy wybuchu kryzysu ekonomicznego. Wydaje mi się, że ta książka, jest właśnie o tym, czy Kanadyjczycy potrafią wyciągnąć lekcję ze swojej historii.

Miłego czytania!

Skomentuj

Your email address will not be published.

Możesz używaż następujących znaczników HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>